Karate – Qi Gong Corso TEORICO – PRATICO di arti marziali & discipline orientali per l’autodifesa.

ADATTO AD ADULTI E BAMBINI

ore 09:30 Ritrovo presso Area verde Enzo Melani (Ex Colonia Corciano)
ore 10:00 Inizio attività
ore 13:00 Pausa pranzo al sacco a carico dei partecipanti
Momento conviviale postprandiale
ore 14.30 Ripresa attività pomeridiane
ore 17 Conclusione e saluti

POSIZIONE GMAPS

A presiedere la giornata di formazione sarà il MAESTRO ALBERTO CATAGNA, pioniere delle arti marziali orientali in Umbria e in Italia.
Il Maestro Alberto Catagna insegna Karate, Autodifesa, Karate Contact (Kick Boxing) e Tambo dal 1970, con lezioni private e di gruppo; Insegnante di Yoga, Gi Gong , Yang Sheng, Bushido e Teoria della Medicina Classica Cinese.
Iscritto all’Albo Tecnici CSEN Conferimento del 7° Dan al Maestro Alberto Catagna il 26 maggio 2010 presso la Sala dei Notari.
Il Maestro è specializzato in: Karate Tradizionale: forme e tecniche di parate e di attacco proprie della scuola giapponese;
Karate Moderno: combattimenti e tecniche di più facile applicazione, adatto anche ai bambini;
Autodifesa: pratica forma di allenamento, istintiva ed efficace;
Tambo, bastone corto
Yoga – Gi Gong – Yang Sheng

Corso aperto a tutti, non è necessaria una preparazione particolare.
Portarsi altra acqua e detergente per pulire le mani prima di pranzo.
Il luogo di ritrovo dove verranno lasciate le auto non dista molto da dove verranno svolte le attività. Munirsi comunque di un modesto zainetto per avere lo stretto necessario indicato.

Iscrizioni gradite entro e non oltre tre giorni prima dell’evento

Costo corso adulti 15 euro

Costo corso bambini (da 4 a 12 anni) 10 euro

Applicazione sconto per famiglie numerose e più membri di una stessa famiglia